Joga dla kobiet w ciąży i początkujących

1B749115-9B6B-423D-95B8-BB7DFF828ADE

Kobiety! Te w ciąży oraz początkujące – wracamy z wtorkowymi zajęciami dedykowanymi w stu procentach Wam. Spokojne zajęcia, na których skupimy się na otwieraniu bioder, klatki piersiowej, rozluźnianiu kręgosłupa oraz na oddechu. Startujemy we wtorek 11.06 o g. 9:20. Serdecznie zapraszam – Karo W razie pytań dzwon: 790 768 838 Ciąża to dla ciała kobiety…

Nowe zajęcia!

Zapraszamy na nowe zajęcia prowadzone przez Martę – zbieramy zapisy na poniedziałki o 9:00 – grupa początkująca – chętnych prosimy o info…

Zapraszamy stacjonarnie

Wracamy do zajęć stacjonarnych 8 czerwca 2020! Na nieco innych zasadach, ale najważniejsze, że się zobaczymy!

Tutaj zanjdziecie wszystkie szczegóły :)

Do zobaczenia!

Koronawirus

No i stało się. Koronawirus dotarł i do nas. Dbając zatem o Wasze oraz swoje bezpieczeństwo od 11.03 zajęcia podczas relacji online…

Ból w asanie

Ból jest nieuchronną częścią praktyki asany. Praktyka jogi zmusza nas do skupienia się na teraźniejszości, na tym co tu i teraz dzieje…