Browsing Category

YOGA

Czyli wszystko co dotyczy jogi, jogowania i jogiczności

  • karobracelets

    20 maja 2020
    7D8F4675-3493-4C55-9892-0EC21F9ED180

    Robienie bransoletek chodziło za mną już od lat. Wróciło, kiedy siedząc w Instytucie Onkologii i czekając na podanie chemii, szukałam jakiegoś zamiennika książek czy…

  • Zapraszamy stacjonarnie

    19 maja 2020
    B6066793-CC9C-42C8-B581-FD6D647E9CFF_1_201_a

    Wracamy do zajęć stacjonarnych 8 czerwca 2020! Na nieco innych zasadach, ale najważniejsze, że się zobaczymy!

    Tutaj zanjdziecie wszystkie szczegóły :)

    Do zobaczenia!

  • Yoga Weekend

    15 stycznia 2020
    Black and White Wedding Facebook Event Cover Photo (1)

    Tak! Oto pierwsze warsztaty w tym roku, ale na pewno nie ostatnie 😉
    Zapraszam na rozpoczęcie wiosny z jogą w świetnym ośrodku i jeszcze bardziej…

  • Ból w asanie

    2 kwietnia 2018
    1axs

    Ból jest nieuchronną częścią praktyki asany. Praktyka jogi zmusza nas do skupienia się na teraźniejszości, na tym co tu i teraz dzieje się z…

  • Dlaczego joga boso?

    5 listopada 2017
    stopy_s

    Zrozumienie mechaniki stóp w jodze oraz wzorców zdrowej stopy jest solidną podstawą praktyki. W tradycyjnej jodze stopy to podstawa świątyni ciała. Tak jak fundament…

  • dlaczego joga?

    24 września 2017
    hanumanasana_s

    Żyjemy w trudnych, skomplikowanych czasach, gdzie rządzą maszyny, technologia i pieniądze. Jesteśmy często tak mocno zachłyśnięci tym wszystkim, że sami zaczynamy działać jak roboty…

  • oddech i pranajama

    23 września 2017
    Young woman meditating outdoors

    Najsilniejszy wdech w życiu wykonujemy podczas narodzin. Jest tak silny, ponieważ musi przezwyciężyć opór powierzchniowy tkanki płucnej, która wcześniej była zapadnięta. I od tej…

  • Jaką matę do jogi wybrać?

    22 września 2017
    YOGA MAT

    Bardzo często słyszę to pytanie. Odpowiedź jest o tyle trudna, że na rynku znajdziemy obecnie ogromny wybór mat do jogi i każda z nich…

  • Joga na Paprach

    18 sierpnia 2017
    papry1

    Czyli darmowe zajęcia, które prowadziliśmy dla Was przez całe wakacje.
    Od 20 maja aż do końca sierpnia 2017 na drewnianym podeście na terenie Tyskiego Ośrodka…