Browsing Category

YOGA

Czyli wszystko co dotyczy jogi, jogowania i jogiczności

  • Joga dla kobiet w ciąży

    3 kwietnia 2022
    31294B5D-030E-40D5-8B74-193BDFE6D5C1

    Ciąża to dla ciała kobiety totalna, dziewięciomiesięczna rewolucja. Zarówno układ hormonalny, nerwowy, krążenia jak i stawy i kości są mocno obciążone. Skóra napina się…

  • Otwarcie nowej sali

    28 marca 2022
    nowa lokalizacja Mikołowska 36, tychy

    W sobotę 2.04 otwieramy nową lokalizację. Wjogęwzięci przenoszą się na ul. Mikołowską 36 w Tychach (odnowiona kamienica z Żabką). Z tej okazji zapraszamy Was…

  • Joga w Tatrach – warsztaty

    1 stycznia 2022
    402C4625-940E-4E9F-86B1-9D6FEF6C879D

    Zapraszam na pierwsze noworoczne warsztaty jogi połączone z tatrzańskimi widokami i lekkim trekkingiem.

    Warsztaty odbędą się w Domu Wczasowym Oliwia w Małem Cichem w dniach…

  • Zajęcia indywidualne

    27 grudnia 2021
    0C86B12B-A5B9-42AB-8C8E-B2B1E66A30DD

    Jeśli chciałbyś, aby sesja jogi była w 100% dopasowana do Twoich potrzeb i możliwości wybierz trening indywidualny.

    Dzięki zajęciom indywidualnym:
    – Szybciej odczujesz korzyści płynące…

  • Wracamy na salę

    30 kwietnia 2021
    E859E401-E976-4342-BB71-022C8FD2544B

    Kochani! Od 29.05 wracamy do praktyki stacjonarnej. Zapraszamy już w sobotę o 9:20 na grupę ogólną. Będą obowiązywały zapisy na zajęcia zatem piszcie na…

  • karobracelets

    20 maja 2020
    7D8F4675-3493-4C55-9892-0EC21F9ED180

    Robienie bransoletek chodziło za mną już od lat. Wróciło, kiedy siedząc w Instytucie Onkologii i czekając na podanie chemii, szukałam jakiegoś zamiennika książek czy…

  • Zapraszamy stacjonarnie

    19 maja 2020
    B6066793-CC9C-42C8-B581-FD6D647E9CFF_1_201_a

    Wracamy do zajęć stacjonarnych 8 czerwca 2020! Na nieco innych zasadach, ale najważniejsze, że się zobaczymy!

    Tutaj zanjdziecie wszystkie szczegóły :)

    Do zobaczenia!

  • Ból w asanie

    2 kwietnia 2018
    1axs

    Ból jest nieuchronną częścią praktyki asany. Praktyka jogi zmusza nas do skupienia się na teraźniejszości, na tym co tu i teraz dzieje się z…

  • Dlaczego joga boso?

    5 listopada 2017
    stopy_s

    Zrozumienie mechaniki stóp w jodze oraz wzorców zdrowej stopy jest solidną podstawą praktyki. W tradycyjnej jodze stopy to podstawa świątyni ciała. Tak jak fundament…

  • dlaczego joga?

    24 września 2017
    hanumanasana_s

    Żyjemy w trudnych, skomplikowanych czasach, gdzie rządzą maszyny, technologia i pieniądze. Jesteśmy często tak mocno zachłyśnięci tym wszystkim, że sami zaczynamy działać jak roboty…