Zapraszamy na nowe zajęcia prowadzone przez Martę – zbieramy zapisy na poniedziałki o 9:00 – grupa początkująca – chętnych prosimy o info na wjogewzieci@gmail.com,…
-
-
Ciąża to dla ciała kobiety totalna, dziewięciomiesięczna rewolucja. Zarówno układ hormonalny, nerwowy, krążenia jak i stawy i kości są mocno obciążone. Skóra napina się…
-
Zapraszam na kolejną edycję kursu jogi dla początkujących – „Body is my first prop”.
Będzie to siedem spotkań, każde po 1,5h, podczas których zarówno osoby… -
Jeśli chciałbyś, aby sesja jogi była w 100% dopasowana do Twoich potrzeb i możliwości wybierz trening indywidualny.
Dzięki zajęciom indywidualnym:
– Szybciej odczujesz korzyści płynące… -
Kochani! Od 29.05 wracamy do praktyki stacjonarnej. Zapraszamy już w sobotę o 9:20 na grupę ogólną. Będą obowiązywały zapisy na zajęcia zatem piszcie na…
-
Wracamy do zajęć stacjonarnych 8 czerwca 2020! Na nieco innych zasadach, ale najważniejsze, że się zobaczymy!
Tutaj zanjdziecie wszystkie szczegóły
Do zobaczenia!
-
No i stało się. Koronawirus dotarł i do nas. Dbając zatem o Wasze oraz swoje bezpieczeństwo od 11.03 zajęcia podczas relacji online na żywo…
-
Ból jest nieuchronną częścią praktyki asany. Praktyka jogi zmusza nas do skupienia się na teraźniejszości, na tym co tu i teraz dzieje się z…
-
Zrozumienie mechaniki stóp w jodze oraz wzorców zdrowej stopy jest solidną podstawą praktyki. W tradycyjnej jodze stopy to podstawa świątyni ciała. Tak jak fundament…
-
Żyjemy w trudnych, skomplikowanych czasach, gdzie rządzą maszyny, technologia i pieniądze. Jesteśmy często tak mocno zachłyśnięci tym wszystkim, że sami zaczynamy działać jak roboty…