koktajl zielony kw

Bombowy zielony

26 sierpnia 2015

Dzisiaj zakochałam się w ZIELONYM! Bombowy zielony to przepyszny i mający moc witamin koktajl. Nać pietruszki zawiera bardzo dużo prowitaminy A, żelaza i witaminy C, polecam wszystkim o każdej porze dnia i roku!

Składniki:
– dwa jabłka
– banan
– garść natki pietruszki
– odrobina wody

Jabłka kroimy razem ze skórkami, dodajemy banana, pietruszkę, wszystko razem blenderujemy, dość długo – tak aby pietruszka była w jak najmniejszych częściach. Całość jest dość gęsta więc ja dolałam pół szklanki wody mineralnej niegazowanej.

Od razu zaznaczam, że najlepiej zrobić sobie podwójną porcję ;)

Smacznego!

11 lipca 2015

karo

Nauczycielka jogi z Tychów, miłośniczka zdrowego stylu życia, jogi oraz spontanicznych przygód.

RELATED POSTS