[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”14″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]

Indywidualna sesja jogi jest dostosowywana do prywatnych potrzeb i możliwości. Dlaczego warto wybrać takie zajęcia?

Oto kilka powodów:

– dzięki sesjom indywidualnym szybciej osiągniesz założony cel ćwiczeń

– odniesiesz większe korzyści z zajęć – asany i ich intensywność dopasowana będzie konkretnie pod stan Twojego zdrowia, samopoczucia i możliwości

– trening odbywa się w dniach i godzinach, jakie Tobie odpowiadają

– całą uwagę skupimy na tym aspekcie jogi, który Ciebie interesuje np. zwiększenie elastyczności lub siły, ćwiczeniach oddechowych, wyciszeniu i relaksacji etc.

– jesteś osobą publiczną i preferujesz zajęcia prywatne

– chcesz pogłębić swoją praktykę poprzez bardziej skupiony trening

– masz problemy zdrowotne takie jak bóle kręgosłupa czy kolan, cierpisz na nerwicę czy bezsenność i chcesz wykorzystać jogę jako terapię.

Sesja indywidualna trwa 1,5h, odbywa się w szkole jogi Wjogęwzięci (tą opcję preferujemy ze względu na sprzęt potrzebny do ćwiczeń) lub w razie potrzeby w domu Klienta, koszt zajęć – 150zł/os.

W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości proszę o tel. 790 768 838 – Karolina Rudnicka, lub wiadomość: wjogewzieci@gmail.com

[/et_pb_text][et_pb_divider admin_label=”Separator” color=”#ffffff” show_divider=”off” height=”80″ divider_style=”solid” divider_position=”top” divider_weight=”1″ hide_on_mobile=”on”] [/et_pb_divider][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]