Pierwszy weekend października spędzimy tak, jak lubię najbardziej – blisko natury, ruchu i ludzi, którzy chcą na chwilę zwolnić.

Przed nami 4 dni dobrej pracy dla całego ciała i prawdziwego resetu dla głowy. Będzie joga budząca energię o poranku, praktyki pomagające rozluźnić napięcia po całym dniu, chwile oddechu, rozmowy i czas bez pośpiechu.

To wyjazd dla osób, które chcą zadbać o swoje ciało, odzyskać przestrzeń w głowie i przypomnieć sobie, jak dobrze jest po prostu być – tu i teraz.
Jesienne góry mają w sobie coś wyjątkowego. Chłodne poranki, złote kolory i cisza, której tak często brakuje nam na co dzień, tworzą idealne warunki, by na chwilę odłożyć obowiązki i skierować uwagę do siebie.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się na moment, rozruszać ciało, głęboko odetchnąć i wrócić do codzienności z nową energią – będzie mi bardzo miło spędzić ten czas właśnie z Tobą.

Oto propozycja programu naszych XV warsztatów w Tatrach:

Czwartek 1.10:
* 16:30 – 18:30 – joga regeneracyjna
* 18:35 – kolacja
* 20:00 – 21:00 – joga twarzy, pranajama, medytacja

Piątek 2.10:
* 7:00 – 8:30 – joga rozbudzająca 😉
* 8:35 – śniadanie
* ok 10:00 – czas wolny – propozycja delikatnego trekkingu
* 15:00 – obiad
* 17:30 – 18:45 joga regeneracyjna
* 18:50 – kolacja
* 20:00 – 21:00 – joga twarzy, pranajama, medytacja

Sobota 3.10:
* propozycja dłuższego trekkingu, w zależności od warunków pogodowych na miejscu ustalamy godziny zajęć jogi

Niedziela 4.10:
* 7:00 – 8:30 – joga rozbudzająca
* 8:35 – śniadanie

🚗 Dojazd we własnym zakresie – jak zawsze będziemy się w miarę możliwości kumulować 😎

👉 adres: Dom Wypoczynkowy Oliwia, Małe Ciche 46, tel do ośrodka: 692 968 748

💵 Koszt:
– od czwartku 870zł (noclegi + wyżywienie 540zł płatne osobiście w pensjonacie; 330zł zajęcia jogi)
– od piątku 620zł (noclegi + wyżywienie 360zł; zajęcia jogi 260zł)
– sobotni trekking dodatkowo płatny 100zł/osoby

🙏Przy zapisywaniu zaznacz:
– czy przyjeżdżasz w czwartek czy w piątek
– czy w sobotę chcesz iść w góry – jeśli wolisz zostać i chillować w ośrodku – nie ma problemu, daj tylko znać o tym w mailu przy zapisywaniu

🏠Zakwaterowanie w pokojach 2,3 lub 4 osobowych, z łazienkami.
Ilość miejsc ograniczona, zapisy ❗️TYLKO❗️ mailowo: wjogewzieci@gmail.com

Zapraszam serdecznie, Karo