9 lutego 2026Zapraszam na kolejną edycję kursu jogi dla początkujących – „Body is my first prop”.
Będzie to siedem spotkań, każde po 1,5h, podczas których zarówno osoby zupełnie początkujące jak i osoby, które chcą odświeżyć swoją wiedzę, będą mogły nauczyć się od podstaw jak pracować ze swoim ciałem i oddechem w asanie, jak używać poszczególnych pomocy, poznają kilka technik relaksacyjnych oraz ćwiczeń oddechowych (pranajamy).
👉regulamin: zapisując się na kurs jogi dla początkujących w szkole jogi Wjogęwzięci mającej siedzibę przy ul. Mikołowskiej 36/6 w Tychach, oświadczam, że nie nam żadnych przeciwwskazań medycznych do wykonywania ćwiczeń związanych z rozciąganiem oraz wzmacnianiem mięśni i stawów (w tym że nie jestem w ciąży) oraz przyjmuję do wiadomości, że szkoła Wjogęwzięci nie bierze odpowiedzialności za ewentualne kontuzje.
👉Warunkiem przystąpienia do kursu jest uiszczenie opłaty w wysokości 200zł jako zaliczki, bezzwrotnej w przypadku zrezygnowania z kursu. Druga część płatna do terminu 3 zajęć kursu.
👉Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu.
👉Zajęcia będą odbywać się w czwartki od 19:30 do 21:00.
👉Kurs rozpoczyna się 26.02 i będzie trwać do 9.04.2026.
👉Cena za cały kurs to 360zł. Możliwość wystawienia faktury, w tym celu przy zapisie proszę o przesłanie danych niezbędnych do wystawienia dokumentu.
Zajęcia będzie prowadzić Karolina Rudnicka.
Sprzęt do ćwiczeń dostępny na sali, nie ma potrzeby kupowania swoich pomocy.
👉Podczas trwania kursu jednorazowe wejście na zajęcia grupowe gratis.
Po zakończeniu kursu ustalamy jedną dodatkową datę spotkania, na którym zrobimy ogólne przypomnienie dla osób, które z jakiegoś powodu będą musiały opuścić któreś zajęcia.
👉Ilość miejsc ograniczona, wszelkie dodatkowe informacje oraz zapisy tylko poprzez kontakt mailowy: wjogewzieci@gmail.com
Zapraszam serdecznie, Karo
