Kurs dla początkujących

Zapraszam na pierwszą edycję kursu jogi dla początkujących – „Body is my first prop”.

Będzie to siedem spotkań, każde po 1,5h, podczas których zarówno osoby zupełnie początkujące jak i osoby, które chcą odświeżyć swoją wiedzę, będą mogły nauczyć się od podstaw jak pracować ze swoim ciałem na zajęciach jogi, jak używać pomocy, do czego służy oddech w asanie oraz jak powinien działać relaks.

Zajęcia będą odbywać się w czwartki od 19:30 do 21:00. Kurs rozpoczyna się 13.04 i będzie trwać do 25.05.

Cena za cały kurs to 320zł. Pierwsza połowa płatna przy zapisie (160zł), druga do 30.04. Możliwość wystawienia faktury, w tym celu przy zapisie proszę o przesłanie danych niezbędnych do wystawienia dokumentu.

Zajęcia będzie prowadzić Karolina Rudnicka.

Sprzęt do ćwiczeń dostępny na sali, nie ma potrzeby kupowania swoich pomocy.

Podczas trwania kursu jednorazowe wejście na zajęcia grupowe gratis.

Ilość miejsc ograniczona, wszelkie dodatkowe informacje poprzez kontakt mailowy: wjogewzieci@gmail.com
Zapraszam serdecznie, Karo