402C4625-940E-4E9F-86B1-9D6FEF6C879D

Joga w Tatrach – warsztaty

1 stycznia 2022

Zapraszam na pierwsze noworoczne warsztaty jogi połączone z tatrzańskimi widokami i lekkim trekkingiem.

Warsztaty odbędą się w Domu Wczasowym Oliwia w Małem Cichem w dniach 14-16.01.2022.
W ośrodku mamy pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja) wegetariańskie.
Zakwaterowanie w pokojach 2,3 lub 4 osobowych, w zależności od Waszych preferencji. Pokoje z łazienkami.

Startujemy 14.01 w piątek obiadem o 14:00, następnie popołudniowa joga o godz. 16:30, kolacja i pranayama.

Wstępny plan na sobotę:
8:00-9:30 joga
9:40 śniadanie
11:00 trekking np na Gęsią Szyję lub inny szczyt w zależności od warunków pogodowych i lawinowych oraz od Waszych preferencji.
15:00 lub nieco później obiad
17:30-19:00 joga + pranayama
19:30 kolacja

Niedziela:
8:00-9:30 joga
9:40 śniadanie
Po śniadaniu, jeśli będą chętni i pogoda dopisze możemy wyruszyć jeszcze na trekking. Trasa do ustalenia.

Cena warsztatów 405zł, cena zawiera noclegi, wyżywienie oraz zajęcia jogi.

Sprzęt częściowo będzie dostępny, ale jeśli posiadacie swoją matę, klocki itp to jak najbardziej można zabrać.

Dojazd we własnym zakresie, ustalimy kto z kim jedzie, tak, żeby wyszło jak najbardziej ekonomicznie 😉

Ilość miejsc ograniczona, zapisy przez e-mail: wjogewzieci@gmail.com, wszelkie dodatkowe informacje również pod numerem 790 768 838,
Zapraszam serdecznie, Karo

karo

Nauczycielka jogi z Tychów, miłośniczka zdrowego stylu życia, jogi oraz spontanicznych przygód.

RELATED POSTS